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家政中心教您让宝宝避免上火和垃圾异味处理

作者: 北京高端家政公司 来源:www.donarmes.com 发布时间: 2019-03-27

家政行业涵盖的范围很大,能做的事情也不少。但是如果要问家政行业是个怎样的行业,很多人都会说它是一个专门照顾人的行业。今天小编就从这个专门照顾人的行业里取来了一些生活小窍门。相信听完之后可以让大家更好地照顾宝宝更好地生活以下关于“家政中心教您让宝宝避免上火和垃圾异味处理”的介绍。

 

 

【家政中心告诉您预防宝宝上火的方法】

 

夏天来临,婴幼儿抵抗力弱,更易产生一系列生理反应,导致一系列“上火”症状。如何让宝宝度过健康一夏,是所有家长关心的问题。

 

一般来说,宝宝上火多表现为口舌生疮、皮肤干燥、大便燥结、眼屎增多、腹泻、烦躁、尿黄等。中医院儿科副主任中医师隆红艳提醒,由于夏季气温偏高,宝宝容易引起消化不良或肠炎等肠道传染病,所以家长及时为宝宝补充营养摄入尤为重要。

 

 

给宝宝多吃一些易于消化、营养丰富且清淡少油腻的食物,如黄瓜、西红柿、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素的食物。

 

预防宝宝上火要注意以下几点,坚持母乳喂养。母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体,可提高呼吸道抵抗力,防止上火。妈妈要注意膳食合理,以保证充足的奶量。人工喂养的宝宝,应在营养专家指导下选用配方奶,多喂白开水。

 

不论是母乳喂养还是喂养配方奶,喂两次奶就要喂一次白开水,有效补充水分,避免造成因水分不足而影响消化系统;合理添加辅食。4个月的小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等。

 

宝宝6个月后,除母乳喂养外,应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯,蔬菜水果富含维生素A和维生素C,可增强呼吸道免疫力,防止便秘,预防上火;自制食疗方。家长可用绿豆、等煮粥,金银花泡水喝,让宝宝每天分次饮用,预防上火效果良好;控制宝宝的零食。

 

上幼儿园的宝宝,除正常饮食外尽量避免吃太多零食,尤其是酸、辣、油炸等刺激性食物,容易造成咽喉充血及胃肠症状;保持合适温度和湿度。经常开窗通风,保持室内空气新鲜,可防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥;保证睡眠。

 

宝宝睡眠好,既能促进生长发育,又可增强身体抵御疾病的能力;多活动。在风和日丽的天气,要带宝宝到户外活动,以促使宝宝体内积热的发散,提高抗病能力。

 

 

【家政教你怎样避免家里的垃圾异味】

 

夏天到了,气温比高,家中的垃圾很容易就会散发出臭味,特别是吃剩下的水果、饭菜等,那么有什么办法可以解决这个问题吗?

 

1、其实造成垃圾变馊的主要原因是水分,垃圾中的水分再加温的环境,容易导致垃圾变馊,保姆建议事先准备一叠厚报纸,用厚报纸把要丢弃的骨头渣、果皮、菜叶中的水分和腥臭吸收,避免了垃圾在垃圾桶中腐败变臭。

 

2、削水果皮、挑拣菜叶时,用报纸把烂菜叶和水果皮抱起来,利用报纸的吸水性把果皮、残渣等的水分吸走,再顺手包起来,既方便又干净。

 

3、家中的生鲜类、果皮等食物残渣要尽量分开盛装,而且保姆建议能使用加盖的垃圾桶专门盛放处理,以免异味四溢。

 

4、保姆建议在垃圾桶底部铺上一层厚报纸,这样可以当菜渣汁液外漏时被迅速吸收,没有残汁积留,垃圾桶自然不易腥臭难闻。

 

以上关于“家政中心告诉您预防宝宝上火的方法”和“家政教你怎样避免家里的垃圾异味”的介绍,希望能让您了解“家政中心教您让宝宝避免上火和垃圾异味处理”带来帮助。


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